Kalp sağlığı için nasıl bir beslenme tarzı seçmeliyiz?
Kalp sağlığı için nasıl bir beslenme tarzı seçmeliyiz? İnsanoğlunun daha doğrusu Homosapiensin 200,000 yıllık yaşam süresince insanların bu sorunuzu sormaya başlaması 20. Yüzyılın ortasınd...
EGZERSİZ
Kalp sağlığı ve EgzersizEgzersiz yapmak kalp hastalığı riskini azaltır mı? Hareketsizlik kalp hastalığı riskini arttırır mı?Fiziksel hareketsizlik kalp damar hastalıkları ve ölüm riskinde artışa ne...
